Lätt pass och armbågsproblem

En öm armbåge och en knakande axel har fått mig att avstå klotet en vecka. Jag är livrädd för tennisarmbågsliknande syndrom. Tar lång tid att läka. Har dock klämt in ett par löprundor, knäböj, klättring och lite maghjul så kroppen har varit igång.
Idag var det dags är lite klot igen. Axeln kändes bra, men armbågen ömmar. Jag har haft tur vad gäller skador och sjukdomar. Klarade mig undan sonens vattkoppor och har kryssat mellan förkylningar och virus.
Få se hur det känns imorgon. Voltaren och vila är pest.

Comments

Jag spinner vidare på att vila är pest. Nu när vi går mot ljusare tider kan det kanske ”pigga upp” med lite mörker.

http://www.ursvikultra.se/

Skissar själv på fegisdistansen, jag har ju inget klot över 20 kg. Kör man med 32-klot borde den riktiga distansen vara en bit kaka 🙂

Hmm, jag tror inte 32:an hjälper så mycket. Skulle vara kul att köra nåt lopp till sommaren dock. Om Sotemaran släpper sin trista tvåvarvsprincip är jag sugen.

Tack för bra sida. Fått massa inspiration. Tänkte att jag haft problem med armbåge och kan tipsa om detta (joint mobility). Hjälpte mig om du inte redan sett:

Finns att tanka ner också: http://www.amazon.com/Encyclopedia-Mobility-Starring-Maxwell-Instruction/dp/B0014JBJYW

Lite youtube godis: http://www.youtube.com/watch?v=gb6alw-gBIg

Ha det bra

Sorry, the comment form is closed at this time.