VO2-max, äntligen ett förbannat PR!

Det går. Jag trodde inte det, men det gör faktiskt det. Det lustiga är att jag fortfarande tycker att det är tungt att snatcha med 24:an, till och med i första setet. Kroppen tycks anpassa sig före hjärnan. Heja kropp. Dum skalle. Kettlebell VO2max-protokoll i ett nötskal. Så effektivt att hjärnan inte hänger med.
Avanti!

Comments

Grattis! Det är ju grymt med en 24a! SSST borde ligga bra till för dig: 200 reps, 10min fria handbyten & pauser m 24kg.

Oj, det är nog långt kvar.

Sorry, the comment form is closed at this time.